l’outdoor
funziona?

Più di 10 anni di esperienza outdoor, più di 7000 persone allenate e portate all’obiettivo con un metodo consolidato, ci dicono proprio di si.

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Perchè diventare un betuder

Quello che nel fitness non hai ancora provato.

Anni di esperienza sul campo e tre pilastri che guidano ogni sessione: Tecnica, Ascolto, Empatia.

Betude funziona perché parte da qui.

Prima si impara la tecnica corretta. Poi si progredisce. Mai il contrario.

Ogni movimento viene insegnato e corretto dal vivo, in ogni sessione che tu sia al primo giorno o che ti alleni da mesi.
Niente programmi estremi che durano due settimane. Betude è costruito per chi vuole risultati veri, non sforzi impossibili. Un metodo sostenibile, che si adatta alla tua vita perché la costanza batte qualsiasi scorciatoia.

C’è chi è con Betude dal primo giorno, dal 2018. E si allena ancora oggi.

Nel tempo il metodo si è evoluto. Quello che funzionava si è rafforzato, quello che si studiava sul campo è diventato parte del sistema. Betude non è mai rimasto fermo e chi lo segue, continua a migliorare.
Nessun trucco magico. Nessuna scorciatoia. Solo passi provati che funzionano per tutti.

Questo è Betude.

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PUNTI DI FORZA

UN METODO DI ALLENAMENTO CHE HA AIUTATO + DI 7000 PERSONE
LEZIONI 7 GIORNI SU 7, TI ALLENI QUANDO VUOI
PAGHI SOLO SE TI ALLENI
LOCATION STUPENDE  NEL CUORE DI ROMA
COACH ALTAMENTE QUALIFICATI
TI ALLENI CON EFFICACIA E CON DELLE PROGRESSIONI NEL TEMPO
TANTI ATTREZZI A DISPOSIZIONE
MIGLIORI LE TUE DIFESE IMMUNITARIE

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Nelle nostre 7 splendide location puoi allenarti in uno scenario unico e stimolante, tra sole, alberi e aria fresca.

Castel Sant'Angelo
Foro Italico
Villa torlonia
Ponte della Musica
Stadio dei Marmi
Galleria Borghese
Galleria d'Arte Moderna

Faq

Hai dubbi o domande sugli allenamenti Outdoor? Qui trovi la risposta ad alcune delle domande più frequenti e se non trovi quello che cerchi non esitare a contattarci!

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Come posso partecipare a una lezione outdoor?

Per partecipare a una lezione outdoor, è necessario registrarsi e prenotarsi tramite la nostra app scaricabile a questo link: https://betude-fitness.timp.io

Ho bisogno del certificato medico per partecipare?

Si, il certificato medico è obbligatorio per partecipare alle lezioni. Puoi inviare il tuo certificato medico all’indirizzo betudefitness@gmail.com

Tuttavia, se hai problemi di salute, è consigliabile consultare il tuo medico prima di iniziare qualsiasi nuovo programma di allenamento.

Cosa devo portare?

Per partecipare alle lezioni outdoor, avrai bisogno di:

Abbigliamento sportivo comodo.
Scarpe da ginnastica.
Acqua
Un tappetino per esercizi.

Devo essere già allenato per partecipare?

Le lezioni outdoor di fitness sono adatte a tutti i livelli di allenamento. Il coach adatterà gli esercizi in base alle tue esigenze e capacità.

La prenotazione è obbligatoria?

Sì, la prenotazione è obbligatoria per partecipare alle lezioni outdoor di fitness. Il numero di posti è limitato.

Posso partecipare se sono minorenne?

Sì, puoi partecipare alle lezioni outdoor di fitness se hai almeno 16 anni. Se hai meno di 16 anni, è necessaria l’autorizzazione di un genitore o tutore legale.

Le lezioni sono sempre confermate?

Le lezioni sono sempre confermate. Tuttavia, in caso di maltempo o di altri imprevisti, la lezione potrebbe essere annullata. In questo caso, sarai avvisato per tempo tramite app di messaggistica istantanea (whatsapp, telegram, sms)

Cosa succede se piove?

In caso di pioggia, la lezione potrebbe essere spostata in una location al coperto. In questo caso, sarai avvisato per tempo.

C'è un numero minimo di partecipanti per la lezione?

Sì, c’è un numero minimo di partecipanti solo nelle lezioni dove è indicato. Se non viene raggiunto il numero minimo di partecipanti, la lezione potrebbe essere annullata. In questo caso, sarai avvisato per tempo.

Quanto costa la lezione?

I costi sono disponibili all’interno dell’app. Li troverai info su lezione singola, pacchetti di lezioni.

Quali sono i metodi di pagamento?

I metodi di pagamento accettati sono:

Carta di credito
PayPal
Bonifico bancario
Contanti (solo per i pacchetti)

Come posso annullare la mia prenotazione?

Puoi annullare la tua prenotazione tramite l’app fino a 3 ore prima della lezione.

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lasciati ispirare dalle

Un betuder della prima ora!

Sono un veterano del gruppo betude e ogni allenamento
è una sfida costante a superare i miei limiti.

Arturo
Facilissimo con l’app

Betude mi dà la possibilità di allenarmi quando voglio e nella location che più mi piace,
vado sull’app mi prenoto e Go betude!

Fabiana
Ti senti un’altra

Con betude ho raggiunto un livello di elasticità e resistenza mai avuto prima. Dopo la lezione ti senti un’altra persona.

Claudia
Lezioni top!

le lezioni Betude sono top e nel gruppo ci sono persone stupende che frequento anche fuori!

Diletta
Betude mi ha conquistato

la mia avventura con Betude è iniziata cinque anni fa. Il metodo di allenamento mi ha conquistato dal primo workout.miti

Arturo